ひよこの奮闘ブログ

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くぇくぇ

今日はコンビニフィットネス10分
ロープ3R
シャドウ3R
たきさんとこうじ君とマス2R
そして会長とスパー2R
中々当たりません!
やっぱり凄い技術です!
会長!またお願いします!
そしてミットを2Rで上がりました。
今日はめちゃめちゃいい練習でした!
またすこしニワトリに近づいたような…

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スーパーダイエットマシーン2

今日は初コンビニフィットネスをしました。
腹筋を鍛える姿勢のでやりました。
もともと腹筋は鍛えてないのですが正味ボクシングやってるし、僕らには効果無いんちゃうか~?思ってました!

そんな考えをしてたのが
甘かったです…
かなり甘かったです…
自分が恥ずかしいです…笑

20レベル中たったの10レベルで腹筋吊りそうなりました!笑
まぢです!
嘘やぁ(≧ヘ≦)思た人はやってみて下さい!
10レベルで充分吊ります!
てかあれは、そんなん抜きで練習前にやって下さい!
15分間でいつもの練習の効果が上がりかなり痩せれるとおもいます。

そしてロープ2R
シャドウ5R
スパー2R
ミット2R
であがりました!
やっとミットのキレが上がってきたように思います!

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スーパーダイエットマシーン

今日はシャドウを2R!
そしてコンビニフィットネスを運ぶのを3R!笑
そしてまたシャドウを3R!
マスを4人回しで3R!
やっぱりみんなすこい上手くなってます!
そして広山さんとパーリングの練習を2R!
やはり対峙しただけでもプレッシャーがすごいですf^_^;
そしてミットをして上がりました!

いっぱしのニワトリになる日はいつになるのやら…

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タイトルなし

今日も軽め!
最近体が重たいです。
右がキレない、左もどこか力んで遅いし少しキレを意識して練習していきます!

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ピヨピヨ

ここ最近つめてハードな練習をしてたので今日は軽めの練習!
ロープ3R
シャドウ5R
バックめちゃめちゃ抜きまくりを1R!笑
たきさん山根君とマスを3R
であがりました!
いい感じに疲れもとれそうです!
今日は帰り際にみたコウジ君の軽めのスパーにビックリ!
ちょっと見ない間にすごい伸びました!
僕も負けないよう頑張らなくちゃ!

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まだまだ現役

今日は会長とマス!
負けました…
次はスパーお願いします(>_<)笑

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ミット

今日は夕方前なのに練習生がすごく多くロープをやらずにシャドウそしてミット、バックを軽くしてあがりました!短めの練習でしたがめちゃめちゃ内容が濃かったです。
今日は梁先生にミットを持ってもらいました!
手数はもちろんですが只しんどいだけの練習では無く立ち位置や詰め方そして詰められたときの対処方などを教えてもらいその一つ一つがとても丁寧ですごく勉強になりました!
ほんまにすごい!!!
そしてヘトヘトになりあがりました!笑
また明日から気合い入れてがんばります!!!

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初ブログ!!!

ひよっこボクサーです。
いっぱしのニワトリになるための日々の練習をブログに書いていきたいと思います!

まず今日はスパーを2R!
動きは良くパンチも見えタイミングも合わせれて全体的に良かったです。
が詰めのとき少し力みすぎたので、もう少し冷静に緩急をつけ上下に振れるように頑張ります!

そしてマスを4R!(やりすぎたf^_^;)
まずはたきさんと…
あれは40歳の動きじゃないでしょ!!!
いつも見栄を張っているのですが正直たじたじです!笑
そして山根君と…
久しぶりのマスです!ブランクがあり動けないと言っていたのですがあれだけ動けたら十分ですよ!笑
そして50手前の元プロの方と…
詰めの右の上下の振り分けが勉強になりました。
そしてまた山根君と…
動きはとてもよかったのですがフェイントの数とやり方。回した後の攻撃の仕方をもう少し工夫したら…と思い言おうかとしましたが、僕が後々山根君とのマスやスパーで困るのでやめときました!笑(本当は山根君すでに練習あがってたので…)

そしてたきさんとブロックの練習…
冗談抜きでほんとに巧いです!!!
僕もめっちゃ練習になります!

それがおわり軽めのミット!
そして上がりました。
今日は練習しすぎました!笑

てな感じでこれからもブログの更新頑張るんで宜しくお願いします。

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